СЕКЦИИ ОФП, ЗДОРОВЬЯ

Эти секции отличаются ог секций по видам спорта содержанием своей работы. Занятия здесь также проходят под руководством тренера или (и в этом отличие) специалиста по лечебной физкультуре.

В секции общей физической подготовки (ОФП) приходят заниматься практически здоровые люди, которые стремятся поддерживать жизненный тонус, быть в хорошей спортивной форме. Они не ставят себе цели преуспеть в каком-либо виде спорта, победить на соревнованиях. Программа их занятий весьма разнообразна, она включает самые различные виды общеразвивающих физических упражнений — бег, гимнастику. Но секции ОФП могут вести занятия по какому-то одному виду спорта, например по плаванию, теннису, волейболу. Спортсмены секций могут участвовать в соревнованиях. Цель таких соревнований— повысить эмоциональность занятий.

Секции здоровья отличаются от секций ОФП гем, что занимающиеся в них имеют некоторые отклонения в здоровье или это люди пожилого возраста. В зависимости от их физических возможностей и строятся занятия.

Секции ОФП и здоровья для людей самых различных возрастов успешно работают во многих городах и поселках нашей страны. Особенно популярны секции здоровья на Центральном стадионе им. В. И. Ленина в Москве, школа закаливания в Минске.

Секции ГТО помогают подготовиться к сдаче норм ГТО. В соответствии с этим они и строят свою работу. Часть занимающихся в таких секциях стремится достичь в спорте значительных успехов, они тренируются в многоборье ГТО, участвуют в соревнованиях. Секции ОФП, здоровья, ГТО в общеобразовательных школах называют обычно группами ОФП, здоровья, ГТО. Цели занятий в этих группах — укрепление здоровья школьников, подготовка их к сдаче норм ГТО.